米粉對(duì)人們的身體有很大的好處

更新時(shí)間：21/12/06 10:20:12 來(lái)源：www.usrabrl.cn

　　米線(xiàn)的種類(lèi)多種多樣，有過(guò)橋米線(xiàn)、麻辣米線(xiàn)、炸醬米線(xiàn)、砂鍋米線(xiàn)、腸脆米線(xiàn)、腸旺米線(xiàn)、羊血米線(xiàn)、鹵米線(xiàn)、涼米線(xiàn)等，米粉對(duì)人們的身體有很大的好處：
　　1、補(bǔ)血益氣
　　鐵的含量高，吸收好，促進(jìn)造血功能。
　　2、健脾養(yǎng)胃
　　米粉可以暖胃，治療胃寒癥。米粉含蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分具有健脾功效，適于脾氣虛弱。
　　3、聰耳明目
　　補(bǔ)充血清鈣，防止聽(tīng)力過(guò)早衰老，出現(xiàn)耳聾。維生素E，治療某些眼病有一定輔助作用，如用于各種白內(nèi)障、糖尿病視網(wǎng)膜病變、各種脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變、視神經(jīng)萎縮等。